黑醋和白醋的功效有什么不一样 黑醋和白醋洗头发哪个效果好

白醋又称为食醋，是我们在厨房中很常见的一种调料，很多菜都需要用到白醋来调味，白醋还具有改善和调节人体的新陈代谢等功效，那么黑醋跟白醋之间有关系吗，黑醋和白醋的功效有什么不一样呢，黑醋和白醋洗头发哪个效果好，带着这些问题让我们一起来看下。

黑醋和白醋的功效有什么不一样

黑醋是高粱发酵酿造而成的，富含多种矿物质和多种氨基酸。白醋主要由水、大米、食用酒精、食用盐等材料加工而成。其中黑醋具增强肠胃道的杀菌能力、增强肝脏机能、增强肾功能、扩张血管、防止心血管疾病、糖尿病的作用，而白醋具有改善和调节人体的新陈代谢，促进消化，消除疲劳，健脾益肾的功效，这两者的功效还是有很大差别的，黑醋不适合高血压和有心血管疾病的患者食用，而白醋是不建议脾胃湿盛、胃溃疡和胃酸过多的人群服用。

黑醋和白醋洗头发哪个效果好

黑醋和白醋中的醋含有醋酸成分，醋酸具有杀菌作用，能很好的保护皮肤和头发，具有护肤、护发的作用，如果在清水中加醋来洗脸，能够改善脸部皮肤，具有增强脸部皮肤的作用，还具有淡斑的作用。相对来说，白醋洗头发效果会更好，白醋主要成分是醋酸，而黑醋是陈醋，以高粱为原料，对头发起到好的保护作用的是醋酸，因为白醋效果会更好。

以上主要介绍了黑醋和白醋的功效有什么不一样以及黑醋和白醋洗头发哪个效果好的相关内容，选择食用的时候要注意根据自身情况来选择适合哪一种。