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人体微量元素

人体微量元素缺乏的症状
微量元素在人体参与着各种各样的生理活动,缺少了哪一种微量元素都会出现各种各样的问题,但是你知道人体微量元素缺乏的会出现什么问题吗?人体微量元素缺乏的症状有哪些?1、缺维生素C的症状人体缺维生素c会出现牙龈出血、贫血等症状。可以补充含维生素C多的果蔬类食物。2、缺维生素D的症状人体缺维生素D时会影响骨骼发育,如佝偻病;引发肌肉问题,如肌无力等。补充维生素D最好的方法是晒太阳,还可以服用维生素D片剂。 【查看更多】

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