番茄红素对男性性功能有帮助吗

发布时间: 2025-06-11 13:22:15

番茄红素对男性性功能有一定辅助作用,但效果因人而异。

番茄红素通过抗氧化作用减少自由基对生殖细胞的损伤,可能改善精子活力和质量。其促进血管舒张的特性有助于增加生殖器官血流量,辅助勃起功能。部分研究显示,长期摄入番茄红素可调节激素水平,维持睾酮稳定,间接影响性欲和生理反应。但需注意,这种作用属于辅助改善,不能替代医学治疗。

性功能受多种因素影响,单纯依赖番茄红素难以解决根本问题。建议结合规律作息、适度运动、戒烟限酒等健康习惯,并优先通过天然食物(如番茄、西瓜)获取营养。若存在持续性功能障碍,应及时就医排查疾病或心理因素,避免盲目依赖保健品。

发布于:2025-06-11 13:22:15