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紫菜蔓的营养价值

发布时间： 2022-11-15 16:07:58

紫菜蔓的营养价值比较高。

紫菜蔓的营养价值丰富，含有大量的碘、磷和钙，它能增加人体的记忆力，治疗贫血或促进骨骼的发育，对牙齿的生长也有帮助。紫菜还能有清热利尿、补肾养心的功效。血压高或者有夜盲症的时候，也可以吃紫菜来改善。平时生活要早睡早起，不要熬夜，避免在一些污染环境中活动。

发布于：2022-11-15 16:07:58

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