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绿豆汤是寒性食物吗

发布时间： 2022-07-20 16:30:21

绿豆汤是寒性食物。

这是寒凉的食物。绿豆汤是一种常见的汤。它的主要材料是绿豆，是豆科植物的种子。绿豆含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维、维生素、钙、钾、镁、铁、锌等营养成分。吃绿豆有很多功效，清热解毒，利尿消肿。因此，绿豆也被称为“清热解毒的良药”。如果你体质偏热，上火期间可以适当吃点绿豆。

发布于：2022-07-20 16:30:21

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