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减肥咖啡什么时候喝效果好

发布时间： 2022-07-22 13:43:48

减肥咖啡在饭后喝比较好。

饭前饭后喝比较好。咖啡含有一定量的咖啡因和纤维素。适量饮酒有助于增强人的饱腹感，促进胃肠蠕动，有利于食物在人体内的消化和代谢，加速食物在人体内的消耗和代谢。所以可以促进减肥。建议饭前喝咖啡减肥，可以帮助减少主食的摄入，同时有助于加速食物在人体内的消化和代谢，可以促进减肥。

发布于：2022-07-22 13:43:48

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