美容美体网 > 问答精选 > 综合保健 > 水果大全 > 含钾最高的水果

含钾最高的水果

发布时间： 2023-10-27 14:12:03

含钾最高的水果是香蕉。

香蕉是一种常见的水果，它不仅味道甜美，而且富含各种营养成分，尤其是钾元素。据研究发现，每100克香蕉中含有约400毫克的钾元素，是其他水果中钾含量最高的。除了香蕉之外，猕猴桃、橙子、柚子、菠萝等水果都含有较高的钾元素。此外，蔬菜中的土豆、菠菜、芹菜等也是含钾较高的食物。

发布于：2023-10-27 14:12:02

关于“含钾最高的水果”