发布时间： 2022-07-27 13:44:33
减肥餐一天吃二餐合适。
一般来说，选择一天两餐为宜。早餐和午餐对于满足每个人一天的能量需求是必不可少的。对于晚餐，可以因人而异，根据不同人的身体状况来确定。毕竟晚上的能量摄入后很难被消耗掉。如果你正处于减肥的关键期，可以用新鲜的蔬菜水果来代替，这样有助于你达到更理想的减肥效果。
发布于：2022-07-27 13:44:33
广告
手机版商城
