发布时间： 2025-12-02 13:42:35
一到冬天小腿奇痒无比，很可能是乏脂性湿疹（冬季瘙痒症）。
这种皮肤病多因秋冬气候干燥导致皮肤水分流失加快、皮脂分泌减少。小腿前侧皮肤皮脂腺分布较少，更容易干燥、脱屑，形成碎瓷样细小裂纹，引发剧烈瘙痒。中老年人和婴幼儿更易发病，不当洗浴习惯（如水温过高、频繁使用碱性清洁剂）会加重症状。瘙痒常始于小腿前侧，挠后可能蔓延至大腿、腰部，抓痕处可能出现渗血结痂。
缓解方法包括控制洗澡水温在35-38℃、时间不超过15分钟，避免使用碱性肥皂，洗澡后立即涂抹含凡士林、尿素等成分的润肤剂。室内保持40%-60%湿度，选择纯棉宽松衣物减少摩擦。症状严重时可外用弱效糖皮质激素药膏，但需遵医嘱。坚持保湿护理能有效缓解瘙痒，避免反复搔抓导致皮肤损伤加重。
发布于：2025-12-02 13:42:35
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