发布时间： 2025-03-15 11:56:37
乳果糖通便见效更快，低聚果糖适合长期调理。
乳果糖作为人工合成双糖，6-8小时即产生渗透性导泻作用，但可能引发电解质紊乱。低聚果糖通过增殖益生菌缓慢调节肠道蠕动，2-3天见效但安全性更高，孕妇和老年群体适用。
急性便秘可短期使用乳果糖，长期依赖可能减弱肠道自主蠕动功能。合并肠易激综合征患者优选低聚果糖，其产生的丁酸能修复肠黏膜屏障。两种成分可间隔4小时交替使用，但需监测排便频率避免腹泻。
发布于：2025-03-15 11:56:37
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