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长期睡眠不足会变老吗

发布时间： 2022-08-02 14:25:55

长期睡眠不足会影响我们人体变衰老。

睡眠不足容易导致患者衰老过快。长期失眠会导致人体激素分泌不足，内分泌失调，从而加速衰老。

此外，由于睡眠不足会影响眼周血液循环，患者会出现黑眼圈和眼袋。失眠还会导致人体的肝脏无法正常排毒。患者容易出现面色暗沉、斑点、皮疹等症状，使患者的脸看起来更显苍老。

发布于：2022-08-02 14:25:55

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