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黑枸杞能明目吗

发布时间： 2023-10-20 18:04:57

黑枸杞能明目。

黑枸杞中富含花青素，花青素具有抗氧化、明目的功效。因为花青素能保护维生素A，防止其受到氧化，增加了视网膜中维生素A的含量，可以提高视力，防止出现夜盲症。黑枸杞除了具有明目的作用，还具有延缓衰老、滋补肝肾、保肝、降血糖、软化血管，降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平等作用。

发布于：2023-10-20 18:04:57

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