发布时间： 2023-12-12 17:26:49
核桃煲猪脑、瘦肉、枸杞等能补脑学生。
核桃煲汤可以搭配多种食材，如猪脑、瘦肉、大枣、枸杞等，以达到补脑、增强记忆力的效果。其中，猪脑富含卵磷脂和蛋白质，对增强大脑功能和神经系统健康有很好的作用；瘦肉和大枣则能够提供丰富的营养物质，如铁、钙等，有助于促进身体发育和增强免疫力；枸杞则含有多种氨基酸和微量元素，能够滋补肝肾、明目安神，对改善睡眠和学习状态有很好的帮助。
发布于：2023-12-12 17:26:49