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冬天泡脚的好处与坏处

发布时间： 2022-12-09 16:08:18

好处和坏处：

好处:冬天的时候非常的寒冷，我们的身体很容易遭受到寒气的入侵，因此冬天睡前泡脚起到驱寒的作用，还能促进血液循环，有助于缓解疲劳，促进睡眠。缺点:如果冬天泡脚，水温过高，浸泡时间过长，可能导致皮肤慢性灼伤，容易导致头晕、缺氧等身体不适。还会使人体核心温度过热，不利于睡眠。

发布于：2022-12-09 16:08:18

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