中医为什么不建议吃水果

发布时间: 2023-12-01 10:23:59

这是因为水果的性质偏寒,容易伤害脾胃功能较弱的人体。

脾胃是人体消化吸收的重要器官,如果脾胃功能不佳,就容易导致消化不良、腹泻等问题。因此,中医建议,脾胃功能较弱的人不宜过量食用水果,尤其是空腹食用水果,更容易引起脾胃不适。对于脾胃功能较弱的人来说,建议在饭后适量食用水果,避免空腹食用,以免影响消化吸收。

发布于:2023-12-01 10:23:59