发布时间： 2025-10-13 16:55:13
脂溢性皮炎的治疗以局部抗真菌药物和温和清洁为主，必要时辅以低浓度皮质类固醇药膏。
日常护理需使用含酮康唑或吡啶硫酮锌的洗发水，每周2-3次清洗头皮或面部区域，彻底冲洗避免残留。面部皮损可短期外用1%氢化可的松乳膏，每日一次不超过两周。避免使用含酒精、香精的护肤品，这些会刺激皮肤加重症状。保持皮肤干燥清洁，减少油脂堆积是基础步骤。
生活习惯调整对长期控制至关重要。饮食减少高糖高脂食物，增加蔬菜水果摄入。压力会诱发皮炎发作，需通过规律作息或适度运动缓解。症状持续超一个月或反复发作应就医确诊，排除银屑病等类似疾病。切勿自行延长激素药膏使用，防止皮肤变薄。坚持温和护理方案，多数患者可在4-6周内显著改善。
发布于：2025-10-13 16:55:13
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