发布时间: 2025-05-19 09:32:09
完美桑叶蛋白肽建议餐前10-15分钟或随餐饮用效果最佳。
餐前饮用的科学性在于让活性成分提前覆盖消化道。桑叶DNJ和沙棘蛋白肽需要15-20分钟激活,在食物到达肠道前建立糖分阻隔层。这种时间差设计使α-葡萄糖苷酶抑制剂充分接触食糜,最大限度延缓碳水化合物的分解速度。对于米饭、面条等主食占比高的正餐,提前饮用可使糖分吸收率降低约35%。
随餐使用时需注意充分搅拌溶解,确保活性成分均匀分布于饮液中。此时饮用仍可干扰淀粉与消化酶的接触面积,但作用效率较餐前降低约20%。特殊饮食场景如下午茶摄入甜点时,可在食用前5分钟临时冲饮,利用L-阿拉伯糖的即时蔗糖阻断特性。每日2-3次的频率设计覆盖早中晚三餐,形成持续代谢管理节奏。
发布于:2025-05-19 09:32:09