发布时间： 2025-07-09 13:56:49
AG1小绿粉并不需要“尽量少吃”，但应根据建议剂量科学食用。
AG1小绿粉是一款营养密度较高的产品，配方中含有维生素C、锌、硒、a-硫辛酸、灵芝、益生元、水果酵素等50多种营养活性成分，主要作用是为现代高压人群提供日常营养补充。其设计理念是“全营养一勺搞定”，不属于药品范畴，也非代谢激素类物质，不具备成瘾性或毒性。大多数人群按照推荐用量每天早上1勺饮用，是安全可行的。
之所以部分人会建议“不要长期过量摄入”或“不是人人都适合”，原因在于：一方面部分人群如肠胃功能较弱者，刚开始使用可能出现轻微胀气、排便频繁等适应反应；另一方面，部分成分如锌、镁、维生素B族等若长期高剂量摄入，可能对代谢平衡产生影响。因此，AG1适合按需补充，不建议超量或频繁叠加同类营养品。健康饮食和规律作息仍是最关键的体质改善基石。
发布于：2025-07-09 13:56:49
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