发布时间： 2024-03-20 16:20:26
不能过量吃，感冒患者和高血脂患者要注意。
首先，不宜食用过量。鱼胶中大量的蛋白质如果未能被人体及时消化吸收，可能会转化为脂肪堆积，进而加重胃肠道的负担。因此，食用鱼胶时要控制好分量，适量即可。
其次，感冒患者也应注意。由于鱼胶具有较强的滋补作用，而感冒期间人体需要发散邪气，食用过多鱼胶可能导致邪气滞留，影响感冒的恢复。因此，感冒期间最好避免或减少食用。
再者，高血脂患者在食用鱼胶时也需谨慎。鱼胶中的丰富胶原蛋白和高胆固醇成分可能加重血脂代谢负担，导致血脂水平进一步升高。高血脂患者应根据自身情况适量食用，并在必要时咨询医生的意见。
鱼胶虽然营养丰富，但并不是人人都适合食用。在食用前，建议了解自身身体状况和需求，遵循科学合理的饮食原则。
内容仅供参考，不作为治疗建议！