发布时间： 2025-07-24 13:56:28
李时珍九宝茯眠膏虽不是专门治疗焦虑的药物，但对缓解焦虑情绪有一定辅助作用。
这款膏方中含有酸枣仁、百合、γ-氨基丁酸、茶氨酸等多种具有镇静安神作用的成分。酸枣仁是中医常用的安神药材，能够帮助平复神经系统，改善因情绪紧张引起的入睡困难；γ-氨基丁酸（GABA）是一种天然存在的氨基酸，被证实有助于调节大脑神经递质，减轻压力反应；茶氨酸则能促进放松、提升专注力而不引起嗜睡。这些成分协同作用，对于因生活节奏快、压力大而导致的情绪波动和轻度焦虑有一定的舒缓效果。
现代人普遍存在睡眠质量差、情绪不稳定的问题，尤其是长期处于高压状态的上班族或情绪易波动人群，可能会从中获得一定的心理调节帮助。建议每天1-2次，每次1-2勺兑温水服用，坚持使用有助于改善夜间多梦、易醒、入睡困难等情况，同时也能在一定程度上缓解白天的精神紧绷感。但需注意，如果焦虑症状严重或持续存在，应寻求专业医生的帮助，膏方仅作为日常调理的辅助手段。
发布于：2025-07-24 13:56:28
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