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肾精草泡水能长期喝吗

发布时间： 2023-11-03 10:19:38

肾精草泡水是可以长期喝的。

肾精草含有多种有益成分，如黄酮类、多糖类、氨基酸等，具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用。但需要注意肾精草泡水的饮用量以及饮用的时间，一般来说，每次饮用不宜超过10克，每天不宜超过30克，且最好在早晨或下午饮用，不宜在晚上饮用，以免影响睡眠。

发布于：2023-11-03 10:19:38

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