发布时间： 2025-11-05 15:38:53
长痘和闭口主要由毛孔堵塞、皮脂分泌旺盛及角质代谢异常引起。
当皮脂腺分泌过多油脂，与老废角质混合后容易堵塞毛囊口，形成闭口；若此时合并细菌繁殖或局部炎症反应，就会发展为红肿痘痘。激素波动、作息不规律、高糖高脂饮食等因素都会刺激皮脂腺活跃，加剧这一过程。
此外，不当护肤如过度清洁、频繁使用厚重护肤品，也可能扰乱皮肤屏障，影响正常代谢。保持温和清洁、适度控油、规律生活，并避免用手挤压，有助于减少毛孔堵塞机会，从源头降低闭口和痘痘的发生频率。
发布于：2025-11-05 15:38:53
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