发布时间： 2026-02-05 12:08:35
不建议在睡觉时涂抹隔离霜。
隔离霜属于化妆品，其设计目的是在白天用于妆前打底、修饰肤色或抵御外界环境因素。夜间是皮肤进行自我修复和代谢的黄金时段，皮肤需要保持毛孔通畅，自由呼吸，以完成细胞更新和皮脂的平衡分泌。在脸上保留隔离霜睡眠，其中的粉末、成膜剂等成分可能堵塞毛孔，干扰皮肤正常的夜间修护过程，长期如此可能对皮肤健康产生不利影响。
晚间护肤应侧重于清洁和滋养。在入睡前，务必将包括隔离霜在内的所有彩妆及防晒产品彻底卸除，随后进行常规的晚间护肤步骤，例如使用爽肤水、精华、晚霜等。这些夜间专用护肤品能提供皮肤修复所需的营养成分，且质地不会阻碍皮肤呼吸。让皮肤在夜间保持洁净并得到充分修护，远比让它负担额外的化妆品更为重要。
发布于：2026-02-05 12:08:35
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