发布时间： 2025-05-19 15:36:29
健安喜叶黄素软胶囊的推荐用量为每日1粒，饭后服用。
每粒含有20毫克天然叶黄素，为人体日常护眼所需的有效剂量。建议在每日固定时间随餐或饭后服用，可借助膳食中的脂类促进叶黄素吸收，提升利用效率。规律服用有助于维持视网膜黄斑区的抗氧化保护，缓解长时间用眼造成的干涩、疲劳与视力波动。
不建议超量服用，多食无益。如需长期使用，可持续按照说明书建议的每日用量进行，搭配合理作息与减少电子屏幕暴露时间，有助于建立稳定护眼基础。若在特殊疾病或用药状态下服用，建议先咨询专业医生意见。
发布于：2025-05-19 15:36:29
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