发布时间： 2025-11-05 14:54:26
脸上水油不平衡确实容易引发痘痘，尤其是油脂分泌过多而水分不足时。
当皮肤缺水时，皮脂腺会代偿性地分泌更多油脂来保护屏障，过多的油脂混合老废角质容易堵塞毛孔，为痘痘的形成创造条件。这种状态下的痘痘往往伴随毛孔粗大、肤色暗沉，且容易反复出现，尤其在额头、鼻翼和下巴区域更为明显。
维持水油平衡的关键在于温和清洁与持续补水。使用不刺激的洁面产品避免过度去脂，同时搭配质地轻盈的保湿产品，帮助肌肤锁住水分。规律作息、减少高糖高脂饮食，也能从内部减少油脂异常分泌，从而降低长痘风险，让肤质更稳定健康。
发布于：2025-11-05 14:54:26
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