发布时间： 2025-08-26 18:22:57
白桦汁建议连续饮用3-5天后暂停1-2天，根据身体反应调整周期。
白桦汁属于天然饮品，短期饮用一般不会对身体造成负担。连续饮用超过一周时，建议适当停用1-2天，给消化系统恢复时间。体质敏感者可能出现轻微腹泻或胃部不适，此时需减少饮用频率或暂停使用。产品包装通常标注每日用量，严格遵循说明可降低风险。
长期饮用时需观察身体变化，如出现持续腹胀、皮肤过敏等情况应立即停止。孕妇、慢性病患者及青少年饮用前需咨询医生。停用期间保持饮食清淡，避免与其他寒凉饮品搭配。若用于特定调理目的，建议在中医师指导下规划饮用周期。
发布于：2025-08-26 18:22:57
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