发布时间： 2023-07-24 14:43:38
建议吃石榴2个小时后再喝牛奶会比较的稳妥。
石榴是秋季的应季水果，滋味清甜可口，营养价值也比较高，在石榴果肉中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素以及鞣酸等成分；牛奶味甘性平，富含蛋白质，石榴和牛奶一起吃时，石榴中的鞣酸会与牛奶中的蛋白质发生反应生成沉淀物，这些物质人体不易消化，会加重肠胃负担，情况严重的话，可能会导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。
发布于：2023-07-24 14:44:21
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