发布时间: 2023-08-10 16:21:55
需根据自身实际情况而定。
由于车厘子中的铁元素含量比较多,加上其中还含有一定的氰甙物质,对于人体来说,如果食用过量,那么可能会导致人体铁中毒或者是氰化物中毒。
但由于每个人身体情况不一样,吃车厘子多少算过量并没有一个明确的规定,需根据自身实际情况而定,一般建议正常人体,每天吃200-300克的车厘子用来满足自身营养需求即可。
发布于:2023-08-10 16:21:57
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