发布时间： 2023-07-24 14:37:49
茭白有草酸，而且含量比较高，虽然它可以生吃，但是生吃前还是建议先用开水焯一下，如果是熟吃，则不必太多担心，在加热过程中草酸成分会被破坏掉，所以可以放心食用，茭白中的草酸不会直接进入人体，而是通过消化系统与肠胃中的钙物质结合成为草酸钙，或者直接析出通过尿液、汗液被人体排出，平时食用茭白的量不会太大，所以基本不会有负面作用。
发布于：2023-07-24 14:38:43
广告
买满即送赠品 超低价
优惠价￥163.00 ￥260.00
问 吃西兰花会变黑吗
问 吃西兰花胃不舒服怎么回事
问 西兰花怎么保存
问 西兰花有助于减肥吗
问 西兰花为何叫西兰花
问 女人吃西兰花的好处和功效
问 西兰花是发物吗
问 吃西兰花和生菜容易减肥掉秤吗
问 吃西兰花的好处和坏处
问 西兰花要怎么洗才干净
