发布时间： 2024-01-19 17:43:57
意舍穴位于人体背部，属于足太阳膀胱经的重要穴位。
它位于背部脊柱区，第11胸椎棘突下，后正中线旁开3寸的地方。其次，我们也可以采用快速取穴法来定位。取穴时，先坐正，找到与两髂前上棘水平连线相平的点，这就是第4腰椎棘突。然后，从第4腰椎棘突向上数5个椎体，就找到了第11胸椎。再在第11胸椎的棘突旁开量4横指(即3寸)处，就是意舍穴的准确位置。当按压这个穴位时，应有酸胀的感觉。
意舍穴在中医理论中具有多种功效。它可以强健脾胃，扶助脾阳，促进运化，泄湿热，消除胀满。因此，这个穴位常用于治疗湿热内蕴引起的黄疸、泻痢、小便赤黄等症状，以及由于脾失健运、水湿不化导致的腹胀、肠鸣、恶心、呕吐、纳呆、泄泻等各种症状。此外，对于背痛恶风寒、食饮不下、目黄、身热等症状，意舍穴也有显著的疗效。
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