发布时间： 2023-09-19 15:43:19
青芒果是一种美味可口的水果，它有着清甜可口的味道和充沛的汁水。适量食用青芒果可以带来多种好处，如止渴解暑、美容养颜等。青芒果富含维生素、矿物质和碳水化合物等营养成分，有助于补充营养和促进代谢。此外，每100克青芒果仅含35大卡热量，因此适量食用不会导致发胖。但是，过度食用青芒果仍然会增加长胖的风险。
发布于：2023-09-19 15:43:19
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