发布时间： 2026-02-05 15:28:28
对于大多数肤质，建议每天早晚各使用一次洗面奶。
早晨的清洁旨在洗去夜间皮肤新陈代谢产生的油脂和少量污垢，为后续的护肤和上妆步骤提供洁净的基底。晚间的清洁则更为重要，需要彻底清除一天中皮肤积累的油脂、汗水、环境污染颗粒以及彩妆或防晒产品。两次清洁能有效保持毛孔通畅，避免污垢堆积，是维持皮肤健康稳定的基础。
具体频率可根据个人肤质和环境微调。油性肌肤在炎热潮湿季节，早晚使用清洁力适中的产品有助于维持清爽。干性或敏感性肌肤在晨间如果出油不多，用清水或极温和的洁面产品即可，避免过度清洁。运动后、身处污染较重环境或使用了防水型彩妆时，应及时进行有效清洁。关键在于洗后皮肤感觉舒爽，不紧绷也不油腻。
发布于：2026-02-05 15:28:28
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