发布时间： 2026-02-26 15:36:19
高血压范围以18岁以上成年人为标准，按收缩压和舒张压数值分为正常血压、正常高值及三级高血压，核心判断依据是非同日三次测量的血压平均值，超出正常范围即需警惕并干预。
具体范围划分（单位：mmHg）：正常血压为收缩压＜120、舒张压＜80；正常高值为收缩压120-139、舒张压80-89，此阶段虽未确诊高血压，但属于预警信号，易发展为真正的高血压。一级高血压（轻度）为收缩压140-159、舒张压90-99；二级高血压（中度）为收缩压160-179、舒张压100-109；三级高血压（重度）为收缩压≥180、舒张压≥110，数值越高，血管损伤风险越大。
需注意，单次测量血压升高不能确诊高血压，需非同日、安静休息5分钟后测量三次，平均值达标才算。老年人、孕妇等特殊人群，血压控制范围会适当调整，比如65岁以上老年人，收缩压控制在＜150即可。明确高血压范围，能帮助人们及时监测自身血压，早发现、早干预，减少并发症发生。
发布于：2026-02-26 15:36:19
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