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紫苏叶可以怎么吃

发布时间： 2022-12-22 13:34:40

因人而异。

紫苏相信大家在市场上还是比较常见的，它是药食同源的中草药食材，但是使用过程中也有注意一些事项。紫苏叶不但可以生吃，它生吃时对人体还有多种好处，它能杀菌止痛，也能去除异味，平时人们吃生鱼片时就适合搭配新鲜的生紫苏叶，可以生鱼片用紫苏叶包起来吃，这样既能去除腥味，还能消灭生鱼片上的细菌与寄生虫，能预防人类发生腹泻。

发布于：2022-12-22 13:34:40

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