发布时间： 2025-11-22 09:10:55
宝宝鼻塞时优先采用温和物理方法，避免立即使用药物。
用温热毛巾（温度适宜不烫手）敷在宝宝鼻部5-10分钟，能有效缓解鼻黏膜肿胀。对于鼻痂堵塞，可先用生理盐水滴入鼻孔软化分泌物，再用消毒棉签轻轻清理。调整体位也很实用，左侧鼻塞时让宝宝向右侧卧，右侧鼻塞时向左侧卧，利用重力帮助鼻腔通畅。保持室内湿度在60%-70%，避免空气过于干燥，能显著改善宝宝鼻塞症状。
切勿用棉签深入宝宝鼻腔清理，以免损伤黏膜。避免使用成人鼻腔收缩剂，这类药物对宝宝有副作用。如果鼻塞持续超过3天，或伴有发热、黄脓涕、呼吸困难，应及时就医。日常注意及时清理宝宝鼻腔分泌物，避免鼻痂堆积，能有效预防鼻塞复发，确保宝宝呼吸顺畅，睡眠质量良好。
发布于：2025-11-22 09:10:55
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