发布时间： 2022-10-15 14:11:46
可以。
对于很多肥胖的朋友来说，都希望能够减肥塑身。那么清晨起床后，适当的饮用用淡盐水确实是具有一定的减肥效果的，但是建议大家不要长期喝过量饮用。饮过量可能会导致血压升高。如果是肥胖，可以控制饮食，运动减肥。注意不要吃脂肪和胆固醇含量高的食物，如动物内脏、肥肉、油炸食品等。，控制主食摄入，多参加有氧户外运动。
发布于：2022-10-15 14:11:46
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