发布时间： 2025-11-22 10:14:10
孕妇鼻塞流鼻涕应优先采用安全物理方法缓解，必要时在医生指导下使用对胎儿安全的药物。
孕期鼻塞流鼻涕多由激素变化导致鼻腔黏膜充血，可使用生理盐水鼻腔冲洗每日2-3次，每次5-10分钟，有效清除分泌物并减轻鼻腔肿胀。保持卧室湿度在50%-60%，使用加湿器时每日更换水。睡眠时垫高枕头15-20厘米，利用重力减轻鼻腔充血。多喝温水稀释鼻腔分泌物，避免咖啡因饮料。蒸汽吸入时水温控制在40-50℃，每次5-8分钟，可加入少量薄荷精油增强效果。避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨，外出佩戴口罩防护。
切勿自行使用含伪麻黄碱、布洛芬的复方感冒药，这些药物可能影响胎儿发育。如症状持续超过3天，或出现高热、脓涕、呼吸困难，需及时就医。医生会根据孕周和症状评估，推荐氯雷他定等安全药物。孕期免疫力较低，建议提前接种流感疫苗预防。日常保证充足睡眠，饮食均衡，多摄入富含维生素C的水果，增强自身抵抗力。鼻塞虽常见，但需谨慎处理，确保母婴健康。
发布于：2025-11-22 10:14:10
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