吃南瓜多了脸会发黄吗

发布时间: 2023-09-14 14:28:52

吃南瓜可能会导致脸色发黄。

南瓜确实含有一种叫做胡萝卜素的物质,它是维生素A的前体,能够转化为维生素A。维生素A对皮肤有很好的保健作用,能够促进皮肤细胞的新陈代谢,增强皮肤的弹性和光泽。但是,如果摄入过量的胡萝卜素,就会在体内积累,导致皮肤发黄。

另外,南瓜中还含有一种叫做黄酮类化合物的物质,它具有很好的抗氧化作用,能够保护皮肤免受自由基的伤害,延缓皮肤衰老。因此,适量食用南瓜对皮肤有很好的保健作用。

 

发布于:2023-09-14 14:28:52