南瓜

南瓜，葫芦科的一种，一种一年生的草本植物。南瓜富含锌。锌可以参与人体中核酸和蛋白质的合成。它是肾上腺皮质激素的固有成分，是促进人类生长发育的重要物质。南瓜中的甘露醇具有利尿和通便作用，可促进尿液和粪便排出体内毒素。南瓜中的果胶具有吸收性，可以保护胃肠道粘膜免受刺激。南瓜富含钴。钴可以促进新陈代谢并增强造血功能，并参与人体维生素B12的合成。它是人胰岛细胞必需的微量元素。它具有辅助饮食疗法以减轻糖尿病和降低血糖症状的作用。

南瓜最新资讯

生南瓜子仁能吃吗

瓜子仁是我们生活中经常会吃到一种零嘴，不管是用于下酒，还是看电影，还是唠嗑等，瓜子仁都是不错的选择。不过一般吃的瓜子仁都是葵花子仁，其中南瓜子仁也是可以吃的。那么生南瓜子仁能吃吗，以及生南瓜子仁的功效与作用有哪些呢？下面就来了解一下。

2021-08-26 百科
南瓜子生吃好还是熟吃好

南瓜子是生活中比较常见的一种食物，一般是用于当作零嘴来打发时间。对于不同的人来说，喜欢吃的南瓜子也是不一样的。有的人喜欢吃生的，生的直接晒干的南瓜子味道比较原始；有的人喜欢吃炒熟的，因为觉得经过翻炒的味道会更香更浓郁，那么南瓜子生吃好还是熟吃好呢，以及南瓜子的禁忌有哪些呢？下面就来了解一下。

2021-08-26 百科
牛角瓜和南瓜的区别

在日常的生活当中，很多人都会经常性的去食用牛角瓜和南瓜这两种蔬菜，但是很多人都不知道牛角瓜和南瓜之间有什么样的区别，同时很多人在食用牛角瓜之后对身体会产生一些副作用，在使用牛角瓜之后竟有哪些副作用会产生呢？

2021-01-15 百科
南瓜苗怎么做好吃

南瓜苗也是可以吃的，这对于很多人来说还是第一次听说，不过在南方地区这种吃法很常见，是非常受欢迎的小菜。在这里也为更多的人介绍一下南瓜苗怎么做好吃。

2020-12-30 百科
生南瓜子治疗前列腺

我们都知道南瓜具有很好的营养价值，平时多吃点南瓜能够降血压、美容养颜等，也许很多人不知道其实南瓜子也是一样具有这样的营养，不仅能够降血压降血糖，还能够帮助消化，甚至于对男性前列腺也有一定的作用，那么今天就来了解一下生南瓜子治疗前列腺的好处吧。

2020-12-02 百科
南瓜子的功效与作用及禁忌

在日常的生活当中很多人都会经常性的去食用南瓜子，那么南瓜子在食用的过程中都会有哪些功效与作用和禁忌呢？同时南瓜子对于前列腺炎有什么好处呢？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。

2020-09-16 百科
南瓜适用哪些人吃

在日常生活中很多人都会经常食用南瓜，那么南瓜到底适合哪些人群食用呢？同时蛋黄南瓜的制作方法是什么样子的呢？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。

2020-06-25 百科
吃南瓜时谨记三大禁忌

在日常生活中，南瓜这种蔬菜是我们经常可以见到的。南瓜含有许多的营养成分，它的营养价值比较高，适当的吃南瓜对我们人体有许多的好处，但是其实吃南瓜也是有禁忌的。那么，吃南瓜的禁忌有哪些呢？

2020-06-25 百科
南瓜饼的做法家常做法

南瓜饼是很多女孩都喜欢的小零食，除了去外边买之外，对做饭感兴趣的人也不妨自己动手尝试一下，难度并不高。接下来就给大家介绍一下南瓜饼的做法家常做法。

2020-06-03 百科
南瓜功效与作用是什么

在日常生活中很多人都会经常食用南瓜，那么南瓜有什么功效与作用呢？同时在生活中南瓜的价格是什么样的呢？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。

2020-04-23 百科