肌酸

肌酸的价格一般在150-300之间，不算特别贵。肌酸激酶能刺激肌肉细胞，所有的肌酸牌产品在使用时都会提醒使用者在服用的时候一定要多喝水，因为肌酸牌产品能使我们的肌肉细胞内的水分保持住，并且在服用一周后，肌肉会逐渐变大。一般来说，服用时间应在两餐中间，或在训练前30~60分钟或之后。

肌酸最新资讯

康比特锌镁肌酸怎么样

康比特锌镁肌酸服用方法简单，每天服用的剂量大概在3g左右，取康比特锌镁肌酸约3g，添加150mL温水，使其溶于水中。服用时间有讲究，建议在将要运动的前半个小时，或者运动后服用。那么，康比特锌镁肌酸怎么样？下文将做具体讲解。

2020-03-23 产品知识库
肌酸有什么副作用

根据小编了解，现在有一部分人在平时健身时候都会适当的补充肌酸，甚至已经成为了一种习惯，今天小编就跟大家围绕着很多人都比较关注的、肌酸有什么副作用这个话题做一下分析。

2020-03-06 百科
体育生喝肌酸有什么用

体育生在日常的锻炼和学习中的运动强度是比正常人要大很多，而很多家长和老师也会给这些学生补充一定的能量来帮助学生锻炼身体时，还能提升身体的抵抗力，而肌酸就是体育生常喝的一款产品，体育生喝肌酸有什么用呢？

2020-03-05 百科
健身前喝肌酸有什么用

在现代生活中，越来越多的年轻人都喜欢去健身房进行锻炼，在健身房里面不仅仅有大量的健身器材，还可以进行瑜伽、有氧运动等等一系列的运动，那么在健身的时候要注意些什么呢？健身前又该喝些什么呢？

2020-02-22 百科
肌酸粉的作用与用法

对于喜欢健身的朋友们来讲提起肌酸粉大家是不陌生的。肌酸粉也非常适合身体处于亚健康状态的朋友们使用，那么，肌酸粉的作用与用法是怎样的呢？

2019-12-17 百科
肌酸作用

如今很多人是非常热爱运动的，因为在运动的过程中可以加速新陈代谢，使皮肤和身体更加的健康，而且运动也能够达到减肥的目的，因为在运动的过程中可以加速脂肪的燃烧。肌酸是一种运动人群所适用的一种物质，接下来介绍一下肌酸的作用是什么？

2019-09-23 百科
肌酸胶囊一天吃几粒

肌酸胶囊是什么，想必非健身人士也是第一次听说肌酸胶囊，不知道肌酸胶囊是干什么用的。肌酸胶囊是一种能够为人体快速提供能量的一种保健品，可以缓解肌体疲劳的作用。对于不了解肌酸胶囊都是对肌酸胶囊的功效及作用比较好奇，还有就是肌酸胶囊一天吃几粒呢？下面我们跟着小编来详细了解吧。

2019-08-18 产品知识库
肌酸胶囊使用方法

可以提供给健身者的营养品有很多种，大家比较熟悉的就是蛋白粉和增肌粉等等，另外肌酸胶囊也是一种十分不错的营养品，最大的特点就是可以快速给肌肉增加能量，使肌肉有爆发力和耐力，比较适合健身人群使用，不过使用肌酸胶囊也是讲究方法的，只要方法正确了，才能让疗效更好的发挥出来，那么肌酸胶囊使用方法是什么呢?

2019-08-05 产品知识库
肌酸激酶高是怎么回事

肌酸激酶是什么呢？正常情况下肌酸激酶它会处在人体的肌细胞内部，而如果它的量增加了，一般来说就代表着有一些物质正在攻击人体肌细胞又或者正在发生一些肌肉损害问题。那么，肌酸激酶高是怎么回事？

2019-07-03 百科
肌酸副作用

肌酸还有很多人没有听说过，肌酸其实就是本身存在于脊椎动物的一种含氮的有机酸，可以为神经细胞提供能量，肌酸这种物质很多人不清楚肌酸的作用有哪些，肌酸副作用都有哪些，下面，我们针对肌酸的尝试来做一个简单的介绍。

2019-06-30 专题