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谁能够来教我一下瘦身早餐的做法是什么呢？

即使再需要赶时间也别忘记吃早餐，吃完早餐后的身体更有能量，可使身体快速恢复活力状态，如不能自制营养美味的早餐，那就带两颗白水煮鸡蛋去上班，同样饱腹又提神。

用户名：匿名用户 | 浏览50次 | 分类： 内服减肥 | 2017-09-15 01:24:43

最佳答案

材料：核桃仁150克、松仁150克、粟米150克、高汤适量、冰糖适量、色拉适量。制作方法：将核桃仁和松仁下锅油炸熟，在高汤中加入粟米和适量冰糖，以小火慢炖，最后撒上一些炸好的核桃仁和松仁即可。

内服减肥专家推荐 | 2017-09-15 01:24:43 1

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