之前在查瘦身减肥的食物的时候,知道了葡萄柚不错,感觉效果是不错的,不过想要知道是这葡萄柚是怎么做的呢?可以用什么方法做的呢?
早餐喝咖啡配半颗葡萄柚、午餐轻食配半颗葡萄柚,晚餐也是简单食物,搭配半颗葡萄柚,更激烈的则是晚餐只吃葡萄柚,虽然一开始体重真的降低了,但因葡萄柚太酸,易造成胃部不适。
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