这有可能是疾病,还是缺乏锻炼的问题,需要就医还是继续慢慢的锻炼。
根据你的情况。我考虑是因长期缺乏锻炼。也因血糖较高。是身体内分泌失调,钙流失导致小腿抽筋。同时适当锻炼身体,避免劳累过度。仔细测量血糖,饮食要清淡,到时高糖,高脂肪高盐食物,要健康减肥。
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