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不错的排毒食品有哪些？能否解释一下

朋友想用食品排毒，可是不知道用哪些。想知道不错的排毒食品有哪些？能否解释一下

用户名：匿名用户 | 浏览50次 | 分类： 内服减肥 | 2017-09-29 01:01:16

最佳答案

在食材的选择上，一些排毒食品都是不错的选择:水果类的苹果、柠檬、奇异果;蔬菜类的黄瓜、苦瓜、芹菜、番茄;粗粮类的玉米、薏仁、燕麦与绿豆，都可以搭配食用。烹调方式则尽量生食、或是采用水煮的方式，越少烹调接近原始越好。

内服减肥专家推荐 | 2017-09-29 01:01:16 1

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