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鱼油和鱼肝油有什么不同吗？功效一样吗

鱼油和鱼肝油有什么不同吗？功效一样吗

用户名：匿名用户 | 浏览88次 | 分类： 运动营养 | 2018-09-29 10:01:01

最佳答案

鱼油是从深海鱼类的脂肪里提取的，含有丰富的不饱和脂肪酸，而鱼肝油是从鱼类的肝脏提取的，含有丰富的脂溶性维生素A和维生素D。两者功效是不一样的。

运动营养专家推荐 | 2018-09-29 10:01:01 0

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