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羊栖菜的做法有哪些？怎么做比较好吃

羊栖菜的做法有哪些？怎么做比较好吃

用户名：匿名用户 | 浏览90次 | 分类： 运动营养 | 2018-11-09

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羊栖菜是一种营养丰富的藻类植物，即可药用也可食用，做法也是多种多样的。凉拌：直接将羊栖菜泡发，然后过一下开水，加入麻油、芝麻等拌均匀即可；红烧羊栖菜：将泡发后的羊栖菜沥干水份，放入辣椒和蒜末一起爆炒，倒入生抽即可。

运动营养专家推荐 | 2018-11-09 0

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