郁李仁和火麻仁一起吃可以不可以?治便秘效果好吗

郁李仁和火麻仁一起吃可以不可以?治便秘效果好吗

用户名:匿名用户 | 浏览689次 | 分类: 运动营养 | 2018-11-09

最佳答案

两者是可以一起吃的,郁李仁和火麻仁的成分都是油脂性的,润肠效果很好,郁李仁和火麻仁同用可以刺激肠道的粘液分泌,加快蠕动,润滑肠道,从而缓解便秘的症状。

运动营养专家推荐 | 2018-11-09 9

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