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甜菊糖糖尿病人到底是否能吃？对糖尿病有影响吗

甜菊糖糖尿病人到底是否能吃？对糖尿病有影响吗

用户名：匿名用户 | 浏览237次 | 分类： 运动营养 | 2018-11-16 08:57:36

最佳答案

在一定的程度上糖尿病患者可以食用一定的甜菊糖，但需要做到以下几点，
1、控制每日摄入食物的总热量，达到能够维持控制体内的热量既可。
2、在吃的食物中应选择一些含有低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物的食物，其中应以高碳水化合物为主食。
3、清淡饮食，糖尿病患者每日应少吃盐，少吃油腻的食物，保持饮食清淡。

运动营养专家推荐 | 2018-11-16 08:57:36 1

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