我一直都在喝酵素来降低体重,差不多有两个月了,也瘦了10斤,请问一下女人长期喝酵素好吗?有没有什么负面影响
酵素可以长期吃。因为酵素是对人体有益的菌群可以促进肠道健康。比如像果蔬酵素粉,它是由天然的果蔬发酵而成,对人体没有负面影响。在饱含了果蔬的营养成分以外。含有多种活房事东西,可以促进肠道蠕动,缓和便秘,预防肥胖,防止多余的脂肪堆积
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