当前位置： 健康问答 >瘦身美胸 >纤体瘦身 >内服减肥

中科特膳晚上什么时候吃最好？

中科特膳到货了，这个晚上什么时候吃最好？需要注意些啥？

用户名：匿名用户 | 浏览822次 | 分类： 内服减肥 | 2020-09-07 01:25:13

最佳答案

建议晚上6点至7点吃。在正常的晚餐时间吃饭是件好事，但您必须注意不要在晚餐时吃其他东西。如果您几天前只吃了一袋中科特膳，那不适合感到饥饿。然后，您可以添加一袋中科特膳。需要注意平时的生活习惯和饮食习惯，应少盐，少油，少糖，多吃水果和蔬菜，然后增加户外活动，每天做适当的运动，运动与饮食共同工作。这样减肥效果会更好。

内服减肥专家推荐 | 2020-09-07 01:25:13 0

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签